Великий піст у 2026 році: коли починається, як його провести правильно і чого варто уникати в ці дні

Великий піст — це найважливіший і найтриваліший піст у християнській традиції. Він готує вірян до світлого свята Воскресіння Христового та має не лише харчовий, а насамперед духовний сенс. Це час очищення, внутрішньої тиші, молитви та переосмислення життя.

Коли починається і закінчується Великий піст у 2026 році

У 2026 році Великий піст розпочинається 23 лютого (понеділок) і триває до 11 квітня включно.

Світле Христове Воскресіння (Великдень) припадає на 12 квітня 2026 року.

Піст триває 48 днів і складається з:

Святої Чотиридесятниці (40 днів покаяння),

Страсного тижня — часу спогадів про страждання, смерть і поховання Ісуса Христа.

Суть Великого посту

Великий піст — це не просто відмова від певних продуктів.

Його головна мета — очищення душі, примирення з ближніми, боротьба з власними пристрастями та духовне зростання.

Піст вчить:

стриманості,

смирення,

терпіння,

любові,

співчуття та милосердя.

Як правильно провести Великий піст

1. Духовна складова — найголовніша

Частіше моліться, навіть короткою щирою молитвою.

За можливості відвідуйте богослужіння.

Читайте Святе Письмо або духовну літературу.

Намагайтеся пробачити образи й не тримати зла.

2. Помірність у харчуванні

Традиційно в піст утримуються від:

м’яса,

молочних продуктів,

яєць,

у деякі дні — риби та олії.

Але важливо пам’ятати: міра посту має відповідати силам людини. Дітям, літнім, хворим, вагітним дозволяються послаблення — у цьому немає гріха.

3. Піст у вчинках і словах

Стримуйте гнів і осуд.

Уникайте сварок, пліток, заздрості.

Контролюйте слова — вони також можуть ранити.

4. Добрі справи

Допомога ближньому.

Милостиня.

Підтримка словом, увагою, теплом.

Навіть маленький добрий вчинок у піст має велику духовну цінність.

Чого не можна робити під час Великого посту

Зводити піст лише до дієти

Лаятися, ображати, принижувати інших

Заздрити, осуджувати, поширювати негатив

Влаштовувати гучні розваги, гуляння, застілля

Виявляти гординю через «суворість» посту

Також не схвалюється надмірна концентрація на зовнішньому — піст не для того, щоб здаватися «правильним», а щоб стати кращим всередині.

Головний сенс посту

Великий піст — це дорога до світла, шлях очищення серця та підготовка до Великодня.

Навіть якщо не вдається дотриматися всіх правил, щире бажання змінитися, молитва і добрі справи вже є справжнім постом.

Піст — це не виснаження тіла, а зцілення душі